三官堂社区举办“合理膳食，戒烟限酒”知识讲座

福建卫生健康新闻网讯（通讯员 潘玲玲）为提倡全民健康的生活方式，鼓励社区居民戒烟限酒，做到合理膳食。5月29日上午，三官堂社区特邀紫云街道卫生服务中心的黄玲医生，在社区健康教育活动室举办了“合理膳食，戒烟限酒”知识讲座。来自辖区50余名居民聆听讲座。

黄医生就吸烟及二手烟的危害对到场的居民进行了讲解，并提倡戒烟限酒应从公共场所、家庭、个人三个层面着手，公共场所不吸烟是社会公德体现，在家不吸烟是对家人健康负责，而自己不吸烟则是对自己生命负责。老年人吸烟会引发多种疾病，如高血压、心脑血管、冠心病等的发病率最高，老年人应远离烟草少量喝酒，健康生活。接着黄医生讲解了日常生活中合理膳食和各类疾病的预防，倡导大家采取健康的生活方式，摈弃陋习，健康生活于每一天。社区计生协会工作人员、志愿者们为现场居民朋友们发放了健康生活宣传材料70余份。

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，让社区居民认识到吸烟饮酒对身体的伤害，提高了戒烟限酒意识，树立起正确的健康生活理念，安享健康幸福生活。