松溪县开展“把健康带回家”健康知识讲座活动

福建卫生计生新闻网讯（通讯员 叶云光 杨敬义）1月19 日，为做好春节期间流动人口卫生和计划生育服务管理工作，推进流动人口基本公共卫生计生服务均等化。松溪县卫计局利用每月一期的“卫计大讲堂”这一契机，在县卫计大楼二楼会议室开展“把健康带回家，健康幸福过大年”讲座活动，由南平市第一医院松溪分院院长张旭主讲.全县卫计系统和工业园区流动人口共有113人参加了此次听讲。

讲座中，张旭院长耐心为卫计系统和工业园区流动人口讲解冬季养生食谱和预防冬燥的方法，并针对不同体质的人群，结合冬季养生的特点，从合理饮食、注意睡眠、体育锻炼等方面进行讲解，强调了根据不同的体制选择不同的食谱，引导流动人口学习、掌握健康知识及必要的健康技能；讲座现场，张旭院长还耐心询问现场人员的饮食习惯，并为他们提出饮食建议，强调冬季因从脾、肾入手，注意温补，根据不同身体素质建议喝不同的养生粥。同时还提醒大家身体健康要从生活小细节注意，正确认识自身体质，只有适合自己养生法的才是最好的。通过此次讲座不仅提高了卫计系统和工业园区流动人口对健康保健常识的了解，还大大提高了大家自我保健的意识，从而提升流动人口对卫生计生服务的获得感，营造全社会关心关爱流动人口健康的社会氛围，为新一年开展好流动人口服务管理工作奠定了良好的基础。