请家长掌握正确叫醒孩子方法

福建卫生计生新闻网讯（通讯员 戴豪杰）近日，郑坊镇家长学校在中心小学开课，课题主要围绕“冬季如何正确叫醒孩子”展开。

课上，镇工作人员向各位家长详细阐述了在寒冷的冬季，叫醒孩子的几种错误做法，提醒广大家长如果每天都粗暴地叫醒孩子，不但会给孩子身体造成一定伤害，还会带来心理上的不良影响，比如:冲动易怒、情绪低落、注意力涣散。

随后，镇工作人员向家长们介绍了六种叫醒孩子的正确方法：提前告知、使用光线叫醒、使用早饭香气叫醒、使用音乐叫醒、轻抚叫醒、轻唤叫醒。提醒家长叫醒里最上乘的方式，就是温柔与耐心，让一个人感到足够的安全，并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号。还需要提醒一下的是：切换与启动的时间因人而异，有人需要五分钟，有人需要十分钟，有人需要二十分钟……请根据这个时间，决定你去叫孩子的时间点。给孩子充分的起床时间。

听完课，家长们都后悔以前错误的方法，纷纷表示要好好学习正确的知识，也希望镇里能多开一些这样的课程，一起为孩子的健康教育努力。