全国中西医结合心血管病学术会议在榕召开

　　陈可冀院士：好心态是最好的保健品

专家名片：我国著名中西医结合内科、心血管病专家，中国科学院资深院士、国医大师；中国科协荣誉委员、中国中西医结合学会名誉会长、国家卫计委科技创新战略顾问组成员。

陈可冀今年87岁，精神矍铄，仍工作在第一线。

“很高兴受邀回到福建参会，因为我是福建人。”陈院士说，他认为，福建在医学科学研究及临床医疗发展方面十分有潜力，钱维顺、王中方、胡锡衷教授等老前辈的临床经验让他深受启迪。“我相信这次会议能继承发扬老前辈的传统，重视中西医结合，用开放包容的心态，促进传统与现代医学更好融合。”

陈院士工作很忙，很少在晚上12点前睡觉，但一定会午休补眠。他并不注重保健，平时就知道干活。他认为，好心态才是最好的保健品。“一个人心态不好，再好的环境和再好的饮食也没有用，因为情绪会影响全身的功能。情绪不要消极，也不要大喜大悲。”陈院士说，适当运动非常重要，他平时有早起走路的习惯，上午走五六千步。但他认为，走太多步、走太急不行，传统医学提倡“动而不劳”。

如今心血管病患者越来越多，他认为这和两方面因素有关。首先，社会发展比较快，人的压力也相对越来越大。1959年全国高血压病流行病学普查结果显示，广州发病率最低，而现在和北京一样高了，这主要和以前广州人生活比较悠闲，而现在人们生活节奏加快，精神情绪紧张，影响了心血管功能有关。其次，生活条件改善，人们时常吃得太好太饱，影响脂质代谢及血糖代谢。因此，要特别注意饮食荤素均衡。

“官再大、钱再多，阎王照样把你往土里拖。”这是陈院士常说的话，提醒人们要戒贪，不计较名利和财物。“一定要保持心态平和，活出最好的自己。”