持续高温天 “夏日病”患者增多 医生提醒：合理开空调不要暴饮暴食

　　市医院东侨院区消化内科门诊室里满是前来问诊的人。

宁德网消息（记者 王东东 文/图） 三伏天，高温闷热。连日来，记者走访宁德市各大医院了解到，中暑、感冒发烧、胃肠炎等“夏日病”的患者明显增多。医生提醒，一定要做好防暑降温措施，保重身体，不要暴饮暴食。

肠胃疾病患者明显增多

近日，记者在市医院东侨院区消化内科看到，门诊室里挤满了前来问诊的病人，门外还有十多人在排队等候。据该院消化内科副主任医师郑秀金介绍，入夏以来，该科室的患者明显增多，每天都要接诊近百名患者，目前，消化内科的住院部内还住着60多名患者。

市民陈女士排在队伍里，捂着肚子。她告诉记者，自己平时胃就不太好，这几天天气炎热，每天很晚才入睡，一大早又被热醒，“休息不好，白天又吃了些冷饮，过了没多久，就胃胀、胃痛了。”

像陈女士这样的病人不在少数。夏天容易吃坏肚子，而很多人又喜欢在大热天吃很多冷饮，或是辛辣的食物，脆弱的肠胃受不住刺激，连连“报警”。

郑秀金告诉记者，天热，人的情绪容易烦躁，导致精神紧张，再加上晚上休息不好，抵抗力下降，胃粘膜抵抗力也下降，容易引发胃炎。

医生提醒，夏季，不少人习惯在冰箱里长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。殊不知，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷环境中迅速滋生。取出食物即食用，细菌就会入侵胃肠从而引发“胃肠炎”。此外，每到夏季，很多市民为解一时暑热，不知不觉中便贪吃了大量冷饮，这些冰凉的食物大量进入胃肠道后，冷刺激会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调。

另外，夏天来了，很多人热衷于路边大排档，把饮食从室内搬到了室外。烧烤、麻辣烫、啤酒等食品，为人们带来味蕾享受的同时，也埋下了健康的隐患。一般大排档都在闹市区，人员和车流涌动、灰尘飞扬，都有可能对食物造成污染。并且街头的汽车尾气排放集中，其尾气中含有多种有害物质，人体吸入或食入以后，都会对人体造成慢性的损害。有的小餐馆、大排档为了降低成本、提高盈利，使用卫生不合格的餐具，或者重复使用消毒不合格的餐具，这些都会对人们的健康造成很大的影响。

医生提醒，最好不要在饭后到大排档吃油腻的食物。一方面，这样不仅影响胃肠的消化功能，还会影响睡眠。另一方面，吃进去的热量不能及时吸收，有可能形成高血脂。