武安镇举办“共同面对抑郁，共促心理健康”知识专题讲座

福建卫生计生新闻网讯（通讯员 叶达道 蔡丽真）被称为“心理感冒”的抑郁症目前已成为世界第四大疾患，是全球健康不良和残疾的主要原因，严重影响着广大群众的生活和生存质量。为增强社区居民的心理健康素质，提高家庭能力建设，提升居民幸福指数。2017年4月10日，长泰县武安镇卫生计生办、计生协会邀请心理医生柯昭岑在文泉社区人口学校举办世界卫生日倡导的以“共同面对抑郁，共促心理健康”为主题的知识讲座，有100多个社区居民聆听此次讲座。此次讲座是文泉社区做为国家级“新家庭计划•家庭发展能力建设”项目示范点新延伸，让社区居民心理健康舒缓，为构建和谐健康幸福新家庭新社区。

讲座上，柯昭岑医生首先介绍了什么是抑郁症，如何认识抑郁症？柯昭岑医生从它是不同于精神病的、以抑郁为主要表现的一种心理障碍讲解起，而且绝不是一时想不开导致的情绪低落，或者自暴自弃，而是有着深刻的生理与生物学根源。其次，柯昭岑医生阐述抑郁症的症状：主要概括为情感缺乏、兴趣丧失、负罪感、或自尊心不足，睡眠和食欲紊乱，身体疲倦，注意力不集中，严重可有自杀的观念和行为等等。最后，柯昭岑医生结合自己多年临床工作经验，剖析了抑郁症患者的心理活动，深入浅出地介绍了抑郁症的药物和心理治疗。并且对待得了抑郁症患者，柯昭岑医生要求患者的家人、朋友、社会上应该理解和帮助，为他们营造一个积极的、接纳的、充满关爱的生活环境。同时，患者必须积极配合医生的治疗，进行适当的体育运动可改善抑郁。关键是患者也要在主观上要积极地调整自己的心态，树立阳光向上的生活态度，实际上抑郁症就是自己战胜自己的一个过程。现场，柯昭岑医生还与居民进行互动，对居民的提出的疑问一一进行了现场解答，并激励居民针对生活中存在的问题提问，互动过程中，增强了居民的心理健康意识，让他们在遇到提高心理保护能力，正确进行自我疏导，而且增强了居民心理承受能力。

此次讲座得到了广大居民的高度赞扬，纷纷表示受益匪浅。不仅提升对抑郁症的了解和重视，更重要的是倡导社会平等对待、关心关怀抑郁症等精神疾病患者，使居民对心理健康的认识提升到一个新的高度。

武安镇举办“共同面对抑郁，共促心理健康”知识专题讲座