膏方，又名“膏滋”，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。

它是资深中医专家根据个人不同情况，并通过望、闻、听、切来辨质施补，量身定制的个性化滋补方，不仅善于补益，更能治病纠偏，使无病者早防、有疾者早治。

冬季正是进补时节，厦门市中医院冬季膏方门诊，临床知名专家开出膏方，助力市民健康养生。

好膏要实现“一人一方”

一帖膏方一般是由三四十味，甚至五十多味中药材组成的，而一帖好膏，必须质量上乘，集标本兼治、滋补养生、治病于一体，甚至还涉及辨证论治、药材配制等各个环节，才能真正实现“一人一方”，保证疗效。开膏方是一项技术性很强的绝活，一所大型中医院能开膏方的医生也很有限。

厦门市中医院大内科专家、体检部主任李劲松介绍，膏方专家在开膏时，需要反复推敲组方，非常耗神，一次看诊往往需要二三十分钟甚至近一小时，包括了解病史、确定疾病来源，了解全身各器官的气血阴阳情况、既往疾病、家族病史、人体各项功能情况，一人一方才能有真正的疗效。所以，在中医界素有“宁看十人病，不开一膏方”的说法。现如今，有丰富临床经验，能开出好膏的老中医已经凤毛麟角。

膏方延缓衰老服用方便

大量研究证实，具有补益虚损、调节脏腑功能特点的膏方，作用稳定、服用方便，而且有效成分含量高、生物利用度高。因此，服用膏方成为历代诸多名医推崇的用于抗衰老、延年益寿的保健方法。

延年益寿、补益调理需要较长时间，蜜膏效用比较缓和，且以滋补为主，因此膏方尤其适用于延缓衰老或年老体弱者服用。因此，专家建议中老年人，如出现头发早白、头晕眼花、齿摇耳鸣、腰膝酸软、神疲乏力、心悸失眠、记忆衰退等衰老症状表现时，可通过应用膏方来达到补益五脏、强身健体、延年益寿的目的。

不仅滋补还能治病

膏方是具有生命力的。与单味中药的进补相比，膏方可以根据个人体质全方位调理进补，效果更佳。而且膏方的三四十味药是普通中药汤药无法企及的，它能够更加针对疾病，个体量方。同时膏方也在不断改进，适应潮流，在过去单纯滋补的基础上增加了治病的功效，不断适应疾病谱的变化，尤其是慢性病，一边滋补一边治疗，保持人体阴阳气血的平衡。

此外，膏方的熬制过程中会根据个人阴阳气血的不同而选用龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶、阿胶、黄明胶等，更有助于人体组织吸收膏方中的药物，从而达到“毒性小、反应小、用量小”和“高效、速效、长效”三效三小。

亚健康人群适合膏方

近年来，由于环境变化、生殖规律变化、竞争压力和身心负担等因素，导致很多人出现精神紧张、心烦失眠等症状，长期处在亚健康状态，更有不少人出现早衰，特别是四十岁以上的人群，身体机能下降尤其明显，这些人群适合食用膏方。由于膏方可以食用非常久，免去了每周到医院开药和回家煎药的麻烦，特别适合处于亚健康状态的都市人服用。

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厦门市中医院膏方专家团队

大内科专家  李劲松主任医师 

男科专家   邹强主任医师

妇科专家   陈锦红主任医师

脑内科专家  林安基主任医师

呼吸科专家  叶钢福主任医师

皮肤科专家  吕海鹏主任医师

（记者 刘蓉 通讯员 李琪彬）