福建卫生健康新闻网讯 近日，由龙岩市新罗区计划生育协会主办，龙岩市新罗区壹公益组织服务社、龙岩市小桔灯社会工作发展中心承办，红坊镇紫金山社区计生协会协办的“拥抱2020，快乐生活”心理拓展活动在紫金山体育公园暖心举办，计生协干部携手特殊计生家庭通过心理拓展活动，释放压力，提升心理健康水平，用快乐迎接新年的到来。

本次活动通过完成不同的主题游戏和分享体会，让参与者体验幸福感，引导科学认知心理压力，释放压力，提升自我心理健康水平，使他们能以更饱满的热情和更为积极的心态投入到未来的生活中。本次活动还加入了社区扫黑除恶、垃圾分类、预防电信诈骗及眼科保健各项科普知识的问答环节，让参与者在欢乐的氛围中感受到社会、社区平安文明的安定，学会护眼知识，有一颗明亮的眼睛去发现更多生活的美好！

“一加一等于二、二加一等于三”虽然口中的计算简单，但手指的灵活变化可不容易，在社工的带领下，大家兴致勃勃地做起手指操，尽管一会竖起大拇指，一会翘起兰花指，叔叔阿姨们的认真劲儿可毫不逊色。“啪，啪啪，啪啪啪……” 整齐而有节奏的掌声响起来了，在“异掌同声”的游戏中，活动拉开了序幕。

“皇帝游戏”让大家笑翻了天，“皇帝”、“皇后”提起十二分小心，生怕自己一个不小心，被别人“篡了位”，可百密终有一疏，一不留神的失误，使大家频频换位，这可是对大家记忆力和专注力的极大考验……社区知识问答环节，叔叔阿姨们抢答起知识题来不落人后，一个个正确答案脱口而出并开心地接过紫金山社区工作人员送来的精美礼品。区计生协干部对此次活动给予总结并邀请大家今后积极参与“暖心家园”的活动。

室内活动结束后，大家来到公园的湖边散步，拍照留念，在湖边进行了眼科保健科普知识问答，龙岩爱尔眼科医院给大家讲解了诸多眼科保健知识，并通过有奖竞答，既让大家学习到知识，又让大家领到了礼品。在热烈、欢快的气氛中活动进入了尾声，大家依依不舍地离开紫金湖畔，踏上返程。（龙岩市新罗区红坊镇紫金山社区计生协会 供稿）