福建卫生健康新闻网讯（通讯员 郑琳）为增强社区老年人自我调节、自我保健的能力，帮助社区老年居民建立科学健康的生活方式。11月11日上午，升文社区开展了以“老年人心理健康”为主题的知识讲座。

讲座围绕着老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病预防四个方面开展，通过举例分析和现场提问的方式向社区老年朋友们传授自我心理疏导的方法和技巧。

此次活动为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，增强了社区老年人对自身心理健康情况的重视，普及了心理健康知识，有助于社区老人拥有更加科学、健康快乐的老年生活。

郑琳 供图