福建卫生健康新闻网讯（通讯员 洪婷婷）天气渐渐地转凉，是多种常见病的易发季节，为提高广大居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，10月25日上午，社区邀请专业中医讲师黄医生来社区开展秋季养生健康知识讲座。

黄医生向大家讲解日常生活中与大家息息相关的秋季健康知识。针对秋季昼夜温差大，对心脑血管、冠心病、高血压、高血脂等常见病的预防，引导居民要加强自我保健，并详细讲述了秋季养生秘诀，告诫各位居民在日常生活中注意调节饮食，加强锻炼，增强体质等。

活动现场，社区医务志愿者还给居民测量了血压，发放了健康知识宣传材料。这次健康知识讲座，不仅提高了广大社区居民对秋季养生保健常识的了解，也提高和增加广大居民的健康观念和预防疾病意识，得到居民的一致好评。

洪婷婷 供图