和平社区开展“关爱老年人健康”知识讲座
福建卫生健康新闻网讯(通讯员 黄碰治)家有一老如有一宝,当下老年人不仅在家得心应手,走出家门更是争当充电宝发挥余热奉献社会。和平社区计生协会特别关注辖区内老年人的身心健康,定期开展老年人健康知识讲座。此次开展的讲座主题为“关爱老年人健康—谨防致命的晕厥”知识讲座,讲座主要针对老年人晕厥的原因、老年人如何避免晕厥等内容展开,告知大家引起老年人晕厥是由多种原因造成的,而且不同原因的晕厥会造成不同程度的伤害,因此如何预防老年人晕厥和应急措施尤为重要。同时讲师从健康生活方式的四大方面:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,引导老年居民要加强自我保健,防患于未然,并指出老年人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体。大家纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的生活、饮食习惯,树立起正确的健康理念,使大家都能安享幸福生活。 黄碰治 供图 |
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