“月子”要“坐”但不能走极端

编者按

在中国传统观念里，产妇“坐月子”有着各种各样的禁忌，穿长衣长裤、戴帽子、不洗头、不洗澡、不刷牙，只能静卧，要盖被子……并美其名曰这些都是为了不落下“月子病”。近日，又一名产妇因为酷暑天“坐月子”在家人的关爱中丢了性命。中医专家指出，“月子病”易防不易治，产妇“坐月子”还是必须的，“月子”要“坐”但不能走极端，也没有必要太刻意，应尊重科学，记住五个“一定”，身心愉快地安度产褥期。这世上最可怕的不是愚昧，而是将愚昧赋予爱的名义，期望不要再因为“坐月子”的许多陋习而让女性再受伤害了。

■ 禹建

入伏以来，天气高温高湿十分难受，因热而产生的新闻也十分抢眼。7月9日，一名年轻产妇被家人送到山东淄博临淄区人民医院急诊科，女子当时呼吸急促，体温已高达40℃以上，是中暑最严重的状态热射病。可当时该女子却身着长衫长裤，其家人解释说，她正在坐月子，必须得穿厚一些。原来，这几天虽然天气炎热，但为了不落下“月子病”，家中不开空调、风扇，还让该女子盖着被子。最终，这名产妇因 “坐月子”而丧了命！

在生活中，产妇“坐月子”的场景不难见到：整个人被长衣长裤包裹着，甚至头上还戴着帽子，不管多热，屋内空调风扇都禁吹。这种传统在年长一辈的人看来再正常不过了，并美其名曰为了不落下“月子病”。而在中国传统观念里，产妇“坐月子”有着各种各样的禁忌，不洗头、不洗澡、不刷牙，只能静卧，要盖被子……专家提醒，这些全是“坑娘”的，对待坐月子这件事，没有必要太刻意。

“月子病”易防不易治，“月子”要“坐”不能走极端

既然“坐月子”的许多禁忌都不科学，那么“月子”是否可以不“坐”了？也不尽然。北京中医医院妇科主任、主任医师滕秀香说，从十月怀胎到一朝分娩，产妇身体发生很大变化，子宫的复旧，乳腺的肿胀，体内激素水平的调整，这是一个完全不同于正常女性的生理状态。从中医角度讲，无论是自然生产，还是剖宫产，产妇生孩子要耗气耗血，产后容易多虚多淤，产妇动不动就出汗，腠理疏松毛孔全开，容易受风受寒。如果不重视产后的保暖，的确容易落下“月子病”。在中医妇科，关节痛、腰背痛等是最常见的疾病，“月子病”易防不易治，“坐月子”还是必须的。

滕秀香说，“月子”要“坐”但不能走极端。如产妇生完孩子后，头发该洗还是要洗，保持产后外阴的清洁，防止出现感染，清洁卫生必不可少。如果高温天气还一味保暖，让自己热出病来，就更没有必要了。