一七五医院口腔科主任张敬雷：防治口腔疾病 维护全身健康

今天是第28个“全国爱牙日”,今年的主题是“口腔健康全身健康”。

口腔健康与全身健康密切相关。口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，增加感染呼吸道疾病风险，许多胃病也是由口腔不卫生引起。今年的主题，就是希望大家能将口腔健康作为健康生活方式中的重要环节，维护口腔健康，提高生命质量。

要保护牙齿，必须从预防牙病开始，养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，并治疗牙齿疾病，及时镶复缺失牙齿，定期洁牙，以便保持牙齿健全的功能。计划怀孕的准妈妈记得在怀孕前做一下口腔检查，如有口腔问题及早治疗，妥善处理，消除健康隐患，千万不要带着口腔疾病怀孕。

避免口腔问题，日常需坚持做到：一是每次进食后用清水漱口；二是坚持有效的刷牙；三是适量使用含氟牙膏刷牙；四是戒烟、限酒，减少对口腔局部的不良刺激；五是至少每半年进行一次口腔检查。

最后提醒广大市民，口腔检查与治疗要到正规医疗机构就诊，因为这些机构诊疗操作专业、正规，价格透明、合理，最重要的是器械消毒使用严格管理，不会感染其他传染性疾病。

☉张敬雷(副主任医师，一七五医院口腔科主任，漳州市口腔医学会副会长)